心の設計書

感性と感覚を大切にして生きることで幸せを設計するブログ

01. 思考・感情・感覚とこころのこと

エニアグラムタイプの判定に参考にしたこと〜タイプ9からタイプ6にお引越ししました

エニアグラムタイプの判定に参考にしたこと〜タイプ9からタイプ6にお引越ししました

エニアグラムのタイプ判定ですが以下の様な方法があります 1)テストを行ってその結果で判定する 2)一つ前のエントリの様な、エニアグラムの講座に参加してその場で可能性の高いものを聞く(判定してくれない講座もあります) 3)日々の行動の中で、当てはまるものを探して行く 1 テストを行ってその結果で判定する テストについては...

エニアグラムという枠組みを学ぶと安心する。でも大切なのはその枠を外すこと

エニアグラムという枠組みを学ぶと安心する。でも大切なのはその枠を外すこと

エニアグラムは人を9つの気質に分けて、自分の持っている防衛パターンや輝きを知る性格分類です。 なので、 自分の性格は欠陥がある とか 人と比べて劣っている と感じている人が、エニグラムを学ぶことによって、 欠陥ではない 劣ってもいない 自分はタイプXで、タイプXはそう言う傾向があるだけ、という事を知ることができます。 ...

長文メッセに対する、エニアグラム6と9の返信の違い

長文メッセに対する、エニアグラム6と9の返信の違い

今日は友人たちとエニアグラムの話をしていて、これはタイプをよく表してしていて面白いなと思ったことがあったので書いてみたいと思います。 シチュエーション FBのメッセンジャーとLINEとかで、わりと親しいひとからいろいろ書いてある長文のメッセを受信した時 返信のしかた エニアグラムタイプ6の人の返事のしかたは 長文の中で...

ちゃんとやらないと存在してはいけない〜自分のビリーフ探求

ちゃんとやらないと存在してはいけない〜自分のビリーフ探求

ビリーフリセットカウンセラーらしく? 自分の中にみつけたビリーフについて不定期シリーズで書いてみたいと思います。 【発見したビリーフ】 ちゃんとやらないと、存在してはいけない 【状況】 取引先会社または取引先担当またはプライベートで相手に落ち度があるのに全面的に私が悪い・私のせいと言われた時 【その時の感覚】 激しい怒...

原因を探求することも必要だけど、その時感じた気持ちを感じ切ることも必要

原因を探求することも必要だけど、その時感じた気持ちを感じ切ることも必要

前回の続きです。 人生でとても辛い出来事が起こった時には、原因探しをします。 カウンセング的には、その感情を感じた原初の体験について探求していきます。 原因の探求は大切です。 それは必要なことです。 でもそれは1回やって腑に落ちたら2回目は必要ないです。 そして、原因の探求と同じくらい重要なのは、心のなかで生じているい...

人の気持ちは、いくえにも重なり合って絡み合っている。その気持ちを感じきってみる。

人の気持ちは、いくえにも重なり合って絡み合っている。その気持ちを感じきってみる。

人生でとても辛い出来事が起こった時には、心のなかではいろいろな気持ちが生じてきます。 例えば、社員さんから「この会社にはもういたくない。辞める。あんたが大嫌いだ」と言われた時、 怒り 悲しみ 悔しい気持ち 見捨てられたという気持ち 相手に対する嫌悪感 孤独感 自分はダメなやつという気持ち 相手に悪いことをしたという罪悪...

第3回メンター制度無料説明会を実施しました〜次回は7月26日です

第3回メンター制度無料説明会を実施しました〜次回は7月26日です

6月14日に大崎第2地区センターで、第3回メンター制度無料説明会が開催されました。 当日は、6名の方に参加いただきました。 今回は机の配置も、スクール形式からペアワークができる形にして、参加者お一人に対してスタッフ1名がペアとなってワークをしました。 また、株式会社Unleash[アンリーシュ]代表取締役 長浜勝志より...

第2回メンター制度無料説明会実施しました。次回は6月14日です。

第2回メンター制度無料説明会実施しました。次回は6月14日です。

5月24日に大崎第2地区センターで、メンター制度無料説明会が開催されました。 当日は、10名の方に参加いただきました。 今回も、受付等のお手伝いとして参加しました。   当日は、株式会社Unleash[アンリーシュ]代表取締役 長浜勝志 より以下の様な内容についてお話ししました。 ・メンター制度の導入がなぜ必...

第1回メンター制度無料説明会の感想を紹介します。

第1回メンター制度無料説明会の感想を紹介します。

4月26日に大崎第2地区センターで、メンター制度無料説明会が開催されました。 当日は、多数の方に参加いただきました。 当日は、株式会社Unleash[アンリーシュ]代表取締役 長浜勝志 よりメンター制度について以下のような説明がありました。 ・なぜ、今、メンター制度が必要なのか? ・メンター制度を取り入れた会社の実績 ...

第1回メンター制度無料説明会、多数の方に参加頂きました。次回は5月24日です。

第1回メンター制度無料説明会、多数の方に参加頂きました。次回は5月24日です。

4月26日に大崎第2地区センターで、メンター制度無料説明会が開催されました。 当日は、多数の方に参加いただきました。 私も、受付等のお手伝いとして参加しました。 当日は、株式会社Unleash[アンリーシュ]代表取締役 長浜勝志 よりメンター制度について以下のような説明がありました。 ・なぜ、今、メンター制度が必要なの...

Return Top