日々仕事も家庭も頑張っている。でも、
- 人生に行き詰まりを感じているがこのままでは終わりたくない
- いまのままでは生きづらい。自分の人生を生きている感じがしない
- 人生変えようと思って行動しようとすると、引き戻されてしまう
- いつも同じパターンで嫌なことが起ったり、うまくいかなくなる
- こうすればいいんだ！と理解した上で人生を築く行動をしたい。
上記のようなことを感じて、どうしたら良いかわからない方、なぜこうなってしまうのか理由が知りたい方、これはあなたのためのものです。
カウンセリング受けた方が良いかもと思っているけど、どうしたら良いかわからない方、これはあなたのためのものです。
このカウンセリングでは、あなたのそんな思いに寄り添います
あなたの変化したいという行動をサポートします。
このカウンセリングでは、心の仕組みを知り、現状で問題となっていることを整理して、別の視点で見られるようになり解釈がかわります。
こうすることで気づきが起こりやすくなり、それによって人生が変化していくことのサポートをします。
私が行うカウンセリング
世の中にはいろいろなカウンセリングの技法があり、カウンセラーの方々が多数いらっしゃいます。
そんな中で、私が行うカウンセリングは以下のようなカウンセリングです。
私は現役のエンジニアであり会社経営歴19年の経営者でもあります。
心について学ぶ前は理性と理論で人生回って行くと思っていた、左脳優位の人でした。
そんな自分だから、「感じることは苦手だし、そもそも感じるってことがわからない」＝昔の自分 という人の気持ちは痛いほど理解できます。
昔の自分は、仕事も家庭もストレスを生み出すものでしかありませんでした。
そんな自分が、その状況を脱しようとして、原因は自分の内側にあると思い始め、
・今の人生と自分の心のありようがどう対応しているのかちゃんと理解して進みたい
・感覚を大切にする、ということに今は自信がないがもっと身につけてみたい
と強く思い、心について学び始めました。
そして気がついたら喜怒哀楽がちゃんと出るようになり、職場や家庭での人間関係が楽になってきたし、自分がどういう人かわかってきて、そこから本当にやりたいことに進める様になりました。
そしてそんな経験を人に伝えるために、カウンセリングも自分の仕事とすることにしました。
今、自分の通ってきた道を振り返ると、ずいぶんと遠回りしてきました。
そんな私が昔の自分とそっくりなあなたに伝えられることは、多々あります。
また、そんなバリバリ左脳人間の私が腑に落ちた「ビリーフシステム理論」を主軸にしたカウンセリングなので、感じることが苦手な人でも分かりやすく安心です。
ビリーフとは、主に幼少期から思春期までの期間に自分で気がつかないうちに自分の中に入ってしまった、「禁止や制限・条件付けなどの否定的な思い込み」です。
「ビリーフシステム理論」はセラピーでありがちな、「よく分からないけど、そういうこと」というのではなく因果関係がわかる、体系立った理論です。
だから、
・感じることは苦手だし、そもそも感じるってことがわからない
・スピリチュアルなものには胡散臭さを感じる
という人でも違和感が少なくカウンセリングを受けることができます。
気づかぬうちに自分の人生を束縛している、心の鎖を断ち切って、「そうそう、自分の人生はこれでいいんだ！」という感覚で生きていけるようになりませんか？
それは時間をかけて自分で作り上げていくこともできますが、そこでプロのカウンセラーのサポートを得ることにより、より早く的確に変化を起こすことができます。
あなたも勇気を出して一歩踏み出してみませんか？
コースと料金
カウンセリングの形態
対面のセッションとなります。
１回コース
・起こっている問題を整理し根本の原因を探り、解決のきっかけ、気づき、ヒントを得たい方
・１２０分 （最大１５０分まで） ￥１６，０００（税込）
・セッション日時は、お申し込み時にご相談
２回コース
・起こっている問題を整理し根本の原因を探り、それを癒し別の視点で見られるようになり、一歩踏み出すための土台を整備したい方
・１２０分（最大１５０分まで）X２回 ￥３０，０００（税込）
・セッション日時は、お申し込み時にご相談
アンケート記入のお願い
毎回のカウンセリング終了後、A4 1枚程度のアンケートの記入お願いします。
カウンセリングを行う場所
東京都港区。最寄駅は大江戸線・南北線の麻布十番駅になります。
お申し込みの方に詳細ご連絡します。
支払い方法
初回の方：銀行振り込み
２回目以降の方：銀行振り込み・当日現金払い