心の設計書

コーマワーク

コーマワーカーを目指して

コーマワークとは、通常の意識状態ではない人、言葉でのコミュニケーションが難しい意識状態の方（昏睡状態の方など）とも、その方が発しているシグナル（身体からのシグナルなど）を通して意思疎通を行う技法です。
私は、自分の父母の介護をした際の、生と死の狭間のただ静かで許されていく感覚に満ちた豊かな時間を経験した時、プロフェッショナルコーマワーカーになることを意識しはじめました。
そして、2018年から一般社団法人日本プロセスワークセンター内の一事業部である、コーマワーク・シャパンが提供しているプログラムで学んでいます。（2016〜2017年のプロセスワークの基礎の部分の学びを含めると５年）

コーマについて

● コーマワークについての情報です。

● 私とコーマワーク

カウンセリング

人生いいことも、悪いことも、いろいろなことが起こってきて、いい思いも悪い思いもします。それは物理的・環境的な要因も確かにあります。

でも、「考え方のクセ・感じ方のクセ」がその思いにさせている場合も多くあります。

そして「考え方のクセ・感じ方のクセ」に気づいて「あー　だからこうなってたんだ！！」とわかると、自分自身がすごく楽になります。そういう経験をしてきた自分が、研修やカウンセリングを通してそれを伝えています。

個人セッション

あなたの変化したいという行動をサポートします。

このカウンセリングでは、心の仕組みを知り、現状で問題となっていることを整理して、別の視点で見られるようになり解釈がかわります。

日々仕事も家庭も頑張っている。でも、

• 人生に行き詰まりを感じているがこのままでは終わりたくない。
• いまのままでは生きづらい。自分の人生を生きている感じがしない。
• 人生変えようと思って行動しようとすると、引き戻されてしまう。
• こうすればいいんだ！と理解した上で人生を築く行動をしたい。

このような悩みを感じているあなたに寄り添い、あなたの行動をサポートします。

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オンラインセッション

自分を苦しくするパターンを手放すオンラインセッション

何か出来事が起こった時に悪いシナリオばかり考え、不安や恐れの気持ちばかりで苦しくなってしまう方、そして不安や恐れの気持ちから思考がどんどん先走ってしまう方向けのオンラインセッションです。

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企業研修

より良いコミュニケーションとする為の研修と、その際の障害となる個人の「考え方・感じ方のクセ」気づく研修の両輪で、コミュニケーションの質を上げる企業研修についての詳細です

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