自分の事を研究して自分のトリセツを作ろう〜少人数6ヶ月継続コンサルティング〜コース開校します。

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よくわからないけど、人間関係や人生がうまく行ってなく、イライラしている日々や、モヤモヤする日々、ふっと不安になる。

そんな気持ちを抱えたまま日常をなんとか過ごして、やりくり頑張っていませんか?

でも、なぜか、頑張っても楽にならない、なにかが進まない、そんな悩みを一人でためこんでいませんか?

自分もそうでした。

そんなときに、出会ったのが「自分について知ること(自分研究)」です。

自分が経験して言い切れることがあります。

「自分について知ること(自分研究)は人生の質を上げる。自分について知ること(自分研究)は人生を鮮明にする。」

下の写真は「自分研究する5年前の自分と2018年の自分」です。

一目瞭然ですが、自分研究する前は、

・毎日不安、特に社長時代の月末は寝られなくても眠くないほど張り詰めていた。
・自己肯定感は最低、かつ男としてもダメと思っていた。
・理屈と正論で相手を八方塞がりにしてコントロールしていた。

そんな状態を抱え込んで、「もう耐えられない!」
と思い、自分研究始めてから約5年、モヤモヤ・不安を日々の中で感じることが、ごく少なくなりました。

さらに、私は、「自分研究」のプロセスで、仕事も方向転換でき、「師」と呼べる人に出会い、LPL認定セラピスト、一般社団法人ビリーフリセット協会認定カウンセラーとなり、コミニケーションとカウンセリングについて深く学ぶことができました。

また、「自分研究」継続してすることによって、自分のミッションを見つけ、そこに向かって今勉強中です。

本当に「自分研究ことは人生の質をあげる。自分研究は人生を鮮明にする」です。

 

そんな経験をしてきた私が、「自分探究を進めるために、こんなサービスがあったらいいのに」から、今回、募集するのが、

自分の研究をして自分のトリセツを作ろう〜少人数6ヶ月継続コンサルティング〜

です。

特徴は、

・1回限りではなくある程度長期間にわたりサポートする
・自己探求して人生の質を上げていきたい場合、
最初に、どうしたらいいか講座に行って学び
次に、カウンセリングに行って癒し
3番目にコーチングに行って未来をDoing含めて考える
という面倒でバラバラになっているものを、この一つの講座の中でお伝えします。
講座の中で上記の3種を連続して取り扱うことにより、モヤモヤ、不安が、なぜ起こっているか、人の心はどうなっているのかを理解し・癒すことにより、自分を理解し自分の承認につながります。
そして自分の中にある「良きもの」を承認するすることで、自分のやりたいことやミッションにつながるヒントが得られます。

自分を理解して、自分の気持ちと繋がるのには、1回のレクチャーでは難しく、繰り返し、自己探究を継続するのが、大切です。

自己探究は、階段を登るように、その時々によって、学ぶことも変化します。

お一人お一人に向き合って、共に自己探究を進める形があればいいのにと感じ、今回のコースを6回に設定しました。

大部屋でたくさんの人と授業を受ける形も良さはありますが、あなたのモヤモヤをあなたが理解するには、少人数で個人的な体験を見つめる時間が必要です。そのために少人数にしました。

今、私は岡部明美さんが講師のLPL養成講座やワークショップのアシスタントとして受講生のサポートをさせていただいていますが、受講される方は自己探究は初めてという方も多いです。そのサポート経験から、自己探究なんてやったことない、よくわからないという方でも安心して受講できるようなコースの内容にしています。

これら全部盛り込んだのが、
「少人数6ヶ月継続コンサルティング」コースです

この少人数6ヶ月継続コンサルティングコースは、こんなあなたのためのものです。

・人生、何か上手くいってない気がする
・カウンセリングに興味はあるけど、ちょっと怖いな、怪しいなと思っている人
・カウンセラーと一対一(個人セッション)はやだけどカウンセリングを受けてみたい人
・嫌なことが繰り返しパターンで起こっている気がする人
・人間関係で、なぜそういう事が起こっているか理由が知りたい人
・自分が何者か知りたい人

 

【募集人数】
週末コース・平日コース共に5名ずつ

【開催日程】
●週末コース
1回目:2月22日(土)
2回目:3月21日(土)
3回目:4月11日(土)
4回目:5月9日(土)
5回目:6月20日(土)
6回目:7月25日(土)

●平日コース
1回目:2月18日(火)
2回目:3月17日(火)
3回目:4月21日(火)
4回目:5月19日(火)
5回目:6月16日(火)
6回目:7月14日(火)
(途中、どうしても受講できない日がある場合は、振替対応のみとなります。

【時間】
各日とも、14時〜17時30分の3.5時間

【内容】
各回とも、レクチャーとグループセッションまたは、公開の個人セッションを行います。
レクチャーで予定している事

・こころの仕組み
・⾃分を苦しめ制限をかける信じ込み・思い込み(=ビリーフ)について
・職場で起こりやすい他⼈への決めつけ(=ジャッジ)と、なぜそれが個⼈の⼼の中で起こるか(投影のしくみ)。
・本当に聞くということ(傾聴)
・⾃分の感情や思考を相⼿に上⼿に伝える⼿法

【場所】 麻布十番 サロン
場所については入金確認後、ご連絡いたします

【費用】
1回払い ¥79,200円(税込)
2回払い ¥39,600円(税込)X 2回
3回払い ¥26,400円(税込)X 3回

【お申し込み】
お申し込みは下記のフォームよりお申し込みください。

【キャンセルポリシー】
お客様のご都合によりキャンセルをされる場合は以下の通りとなります
講座開催日より起算して、
7日前〜2日前:50%
前日・当日:100%
講座開始後の返金は一切致しません。
講座途中での受講取りやめの場合も全額の費用をいただきます。

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この記事を書いた人

菊地 健介

菊地 健介

感性と心を大切にする経営者、菊地健介です。
約30年プリント基板設計を仕事にしてきて、そのうち17年間は基板設計者と社長という2足のわらじで会社を経営してきました。
この過程で自分と自分の周囲に起こってきたつらくて悲しい経験から、心豊かな幸せを実現するためには感性もちゃんと使うこと、更に感性と理性のバランスを取ることが重要であることに気がつきました。
今は、それらの体験を生かして、カウンセリングやコンサルティングもしています。
また、更に深くカウンセリングを勉強していくその過程でのいろいろな気づきをブログで発信しています。

このブログの著者 菊地健介

心プランナー 菊地健介
岡部明美LPL養成講座認定セラピスト/一般社団法人ビリーフリセット協会認定カウンセラー/日本メンター協会オフィシャル・パートナー/プリント基板設計エンジニア(約30年)/経営者(19年)
菊地健介です。
約30年プリント基板設計を仕事にしてきて、そのうち17年間は基板設計者と社長という2足のわらじで会社を経営してきました。
そして、理性と理論と思考で人生回って行くと思っていた、「無理して一人で背負い込んじゃう思考優位系の人」でした。
でも、人間関係や仕事は全くうまくいかず、職場や家庭はストレスだらけでした。
こんな自分と自分の周囲に起こってきたつらくて・悲しい出来事を脱して、心豊かな幸せを実現するためには感性もちゃんと使うこと、更に感性と理性のバランスを取ることが重要であることに気がついて、心について学んできました。
そして、設計の分野、心の分野両方で、自分の体験と学びを他の人にも伝えています。
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